身体に入れたい 食材は、食べて身体が軽いモノ

アルミ鍋は、捨ててね💞

腎臓に良くないんだってよ

#米粉

#米oil

#小麦粉は胃が重くなる気がするの

#アルミ鍋は、使わないで腎疾患